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Paciencia: El amor verdadero es paciente y comprensivo, incluso en tiempos difíciles. La paciencia ayuda a navegar los conflictos y los problemas de la vida.Lealtad: El amor verdadero es leal y fiel. Esta lealtad asegura que ambas partes están comprometidas y dedicadas a la relación.La capacidad de influir positivamente en la vida del otro y la

Si la voz en tu mente en los momentos de soledad e introspección se vuelve hostil, agresiva, irascible o notas que las emociones a las que te enfrentas son de profunda tristeza, es probable que sea hora de pedir ayuda. Shutterstock Este concepto cada ocasión se ha vuelto más popular en los institutos de Vitalidad, psicólogos y centros de estudi

Permítete comprobar tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo.Si tienes dificultades para capotear con tu soledad, no tengas miedo de comunicarte con un profesional de la salud mental.Establecer límites saludables es un aspecto crucial en cualquier relación. Comunicar tus necesidades